No ventilar la casa: consecuencias reales y cómo evitarlas

En agosto cierras para que no entre el calor y en enero cierras para que no entre el frío. Entre una cosa y la otra hay semanas enteras en las que el aire de tu casa apenas se renueva.

El problema casi nunca se anuncia. Aparece como un cristal empañado por la mañana, un olor raro al abrir el armario del pasillo o una mancha oscura en la esquina del baño. Y si acabas de instalar ventanas de PVC a medida, es probable que lo notes más que antes.

Aquí tienes qué ocurre de verdad cuando una vivienda deja de ventilar, a partir de qué nivel de humedad empieza a crecer el moho, cuánto aire exige la normativa española y por qué el clima de Zaragoza cambia las reglas que leerás en cualquier guía genérica.

Qué ocurre en una vivienda cuando el aire deja de renovarse

Dentro de casa se genera vapor de agua durante todo el día. Al respirar, al ducharte, al cocinar, al tender la ropa en el salón. Ese vapor no desaparece solo: se queda en el aire hasta que sale por algún sitio o hasta que se condensa en la superficie más fría que encuentra.

Con el aire también se acumula dióxido de carbono. El Ministerio de Sanidad fijó en un documento de 2020 sobre aerosoles y espacios interiores un umbral de referencia de 800 a 1.000 ppm de CO2 que no debería superarse para considerar que un espacio está bien ventilado.

La parte sanitaria está documentada. La guía técnico-sanitaria de calidad de ambientes interiores del Ministerio de Sanidad asocia la mala calidad del ambiente interior con aumento de síntomas respiratorios, alergias, infecciones y asma.

A partir de qué humedad aparece el moho en una vivienda

La cifra que de verdad importa es la humedad relativa del aire. Según el documento de recomendaciones frente a humedades de la Dirección General de Salud Pública de la Comunitat Valenciana, actualizado en marzo de 2026, el moho aparece cuando la humedad relativa supera aproximadamente el 70 %, sobre todo con temperaturas por encima de 18 a 20 grados.

Ese mismo documento recoge cuatro rangos de confort distintos según la fuente: 40 a 70 % (OMS), por debajo del 60 % (EPA), 30 a 50 % para prevención de moho y por debajo del 65 % (ASHRAE). No hay consenso sobre el rango cómodo, pero sí sobre el umbral de riesgo.

Sobre las consecuencias sí hay conclusión firme. Esas directrices consideran que existe evidencia suficiente de asociación entre vivir en un edificio húmedo y un aumento del riesgo de síntomas respiratorios, infecciones respiratorias y agravamiento del asma. Estiman además que la humedad afecta a entre el 10 % y el 50 % de los espacios interiores en Europa.

Antes de que salga la mancha negra hay un aviso visual que casi todo el mundo pasa por alto: el vaho en el cristal. Si quieres entender el mecanismo físico que lo provoca, lo explicamos en por qué se empañan los cristales de casa.

Cuánto aire exige la normativa española en una vivienda

Ventilar no es una recomendación de estilo de vida, está regulado. El Documento Básico HS del Código Técnico de la Edificación, en su versión de junio de 2022, fija en su sección HS 3 caudales mínimos que deben garantizarse de forma continua.

Fuente: Documento Básico HS 3 del Código Técnico de la Edificación, tabla 2.1, versión de junio de 2022.

A esos caudales se suma una extracción de 50 l/s en la zona de cocción. La normativa razona en litros por segundo de forma permanente, no en minutos de ventana abierta. Por eso los 5, 10 o 20 minutos que circulan no proceden ni de Sanidad, ni del IDAE, ni del Código Técnico.

Por qué al cambiar las ventanas puede aparecer condensación

Aquí está la parte que casi nadie te cuenta antes de venderte nada. Una ventana antigua, con las juntas endurecidas y el marco descuadrado, deja pasar aire de forma continua. Ventila la casa sola, día y noche, a costa de tu factura de calefacción.

Una ventana moderna, no. La norma UNE-EN 12207 clasifica la permeabilidad al aire de una ventana de la clase 1 a la clase 4, y la clase 4 es la de máxima estanqueidad. Una ventana de PVC bien fabricada suele alcanzarla.

El propio Código Técnico lo reconoce sin rodeos. Su apartado 3.1.1 c) establece que cuando las carpinterías exteriores sean de clase 1 de permeabilidad al aire según UNE-EN 12207 pueden considerarse como aberturas de admisión las juntas de apertura.

Léelo al revés y tienes la explicación completa. Si tu carpintería es de clase 2, 3 o 4, sus juntas ya no cuentan como entrada de aire, y la normativa exige entonces disponer aberturas de admisión con aireadores o aperturas fijas. La vivienda ha dejado de ventilar sola y hay que devolverle esa función.

Hay dos maneras de hacerlo. La microventilación del herraje, esa cuarta posición de la manilla que incorporan muchas ventanas oscilobatientes, que el HS 3 admite como abertura fija si el fabricante acredita el ensayo correspondiente. O un aireador integrado en la carpintería, que renueva el aire manteniendo el aislamiento acústico.

La conclusión es incómoda pero honesta: si has cambiado las ventanas y ahora tienes más condensación que antes, no te han hecho una mala instalación. Te han hecho una buena, y falta la otra mitad del trabajo.

Ventilar en Zaragoza: el invierno es la estación húmeda

En Zaragoza se repite mucho que aquí no hay humedad. En verano es cierto, en invierno no lo es en absoluto. Los valores climatológicos normales de AEMET para la estación de Zaragoza Aeropuerto lo dejan bastante claro.

Fuente: AEMET, valores climatológicos normales de la estación Zaragoza Aeropuerto. El umbral de riesgo se sitúa en torno al 70 % de humedad relativa.

En diciembre la humedad relativa media de Zaragoza es del 76 % y en enero del 75 %, por encima del umbral del 70 % a partir del cual crece el moho. En julio baja al 47 %. La estación húmeda coincide justo con los meses en los que la casa se cierra a cal y canto.

Súmale que Zaragoza es zona climática D3, con una media de mínimas en enero de 2,7 grados. Aire interior húmedo contra un vidrio muy frío es la receta de la condensación. De ahí un consejo que contradice a las guías genéricas: en invierno conviene ventilar en las horas centrales del día, cuando la humedad exterior baja.

Y hay una ventaja local que casi nadie aprovecha: el cierzo. En la serie del observatorio de Zaragoza Aeropuerto, el 42,9 % del tiempo se superan los 20 km/h de viento y el 16 % los 30 km/h. Con ese gradiente de presión entre fachadas, una ventilación cruzada renueva el aire mucho más rápido que la media nacional.

Traducido a la práctica: un día de cierzo no necesitas tener las ventanas abiertas tanto rato, y alargarlo solo enfría la casa. Tienes el detalle por estaciones en nuestra guía sobre cómo ventilar la casa según la estación.

Cuándo conviene que lo revise un fabricante

Si el vaho aparece solo en los cristales y desaparece a media mañana, casi siempre es un problema de caudal de aire y de hábitos. Si aparece entre los dos vidrios de la cámara, el sellado ha fallado. Y si tienes moho recurrente en la misma esquina, revisa antes el puente térmico.

En Glosojor fabricamos en planta propia en Villanueva de Gállego, lacamos aquí mismo y montamos nosotros. Eso significa que podemos ajustar la solución al hueco real: microventilación en el herraje, aireador integrado en el marco o simplemente un ajuste de la ventana que ya tienes. Pídenos presupuesto sin compromiso en nuestro formulario de contacto y lo miramos.

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